Salad// 16:00 11/10/2020

Salad bơ giảm cân

Salad bơ là món ăn dễ làm cho người giảm cân. Món salad này giúp bổ sung chất sơ và vitamin rất tốt cho cơ thể. Với công thức đơn giản chúng tôi chuẩn bị chia sẻ dưới đây, chắc chắn khiến bạn không thể chối từ món ăn này.

Salad bơ giảm cân

Chuẩn bị nguyên liệu

  • Trái bơ : 2 Trái
  • Cà chua: 500 Gr
  • Hành tây: 1/2 Củ
  • Dưa leo: 1 Trái
  • Dầu olive : 2 Muỗng canh
  • Nước cốt chanh: 2 Muỗng canh
  • Ngò rí: 50 Gr
  • Muối: 1/2 Muỗng cà phê
  • Tiêu: 1/2 Muỗng cà phê

Các bước thực hiện (4 bước):

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

Dưa leo, cà chua cắt hạt lựu nhỏ. Hành tây cắt mỏng. Trái bơ bóc vỏ, bỏ hạt, cắt miếng hình vuông nhỏ vừa ăn.

Bước 2: Sơ chế các loại rau củ

Cho dưa leo, trái bơ, cà chua, hành tây, ngò rí cắt nhỏ vào tô.

Bước 3: Pha sốt trộn salad

Để có món salad ngon, bạn hòa tan 2 muỗng canh dầu ôliu, 2 muỗng canh nước cốt chanh, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, khuấy đều.

Bước 4: Trộn đều các nguyên liệu

Chan đều nước trộn vào tô salad bơ và rau quả, dùng đũa trộn đều là món salad của chúng ta đã hoàn thành rồi. Bạn hãy thưởng thức món ăn này ngay tại nhà nhé. Chúc các bạn thực hiện thành công.

Chúc các bạn nấu ăn vui vẻ!
Người đăng: Nguyễn Thị Ngọc Điệp

Nội dung trên website được các tổng hợp từ các thành viên của Danh Bạ món ăn đóng góp, biên soạn và tổng hợp. Một số nội dung được tham khảo từ một số nguồn cooky, cookpad, facebook, google

Các tìm kiếm liên quan đến Salad bơ giảm cân

  • Hướng dẫn làm Salad bơ giảm cân
  • Quy trình 4 bước làm Salad bơ giảm cân

Công thức làm Salad khác

Salad// 09:16 28/10/2020
Salad// 09:31 08/10/2020
Salad// 07:49 01/10/2020
Salad// 10:43 28/09/2020